النباتات المنزلية وفصل الشتاء
كتبت: شيلا شث
تعلمتُ طرقًا جديدة لزراعة النباتات والأعشاب وحمايتها من الثلوج والرياح ودرجات الحرارة المنخفضة جدًا، خلال إقامتي في قارة أمريكا الشمالية وتساقط الثلوج...
نصائح فعاّلة لتقوية الذاكرة
كتبت: آية مراد،
اختصاصية تغذية علاجية وصيدلانية
xx
تلعب مجموعة فيتامينات B مثل B1، B3، B5، B6 والبيوتين دورًا أساسيًا في صحة الجسم ونقص مستواها قد...
الشيكات.. هل ما زالت شائعة؟
كتبت: نشوة بحيري،
خبيرة الخدمات المصرفية الرقمية
xx
بدأت الشيكات تفقد رواجها بين الناس بسبب تطور وسائل الدفع الرقمي الذي شهده العالم في الآونة الأخيرة، خاصةً الوسائل...
بسكوت سانتا كلوز
كتبت وصورت: جلبهار النجداوي،
هاوية تزيين الحلويات
xx
في هذا العدد سوف نُحضر بسكوت لذيذ ونزينه على شكل سانتا كلوز والاستمتاع بتناوله مع الأهل والأصدقاء في موسم...
تقاليد وأجواء إحتفالية!
كتب: شريف شوارتن (9 سنوات)
xx
وأخيرًا، لقد حان وقتنا المفضل في هذا العام عندما تفوح روائح عيد الميلاد في أنحاء منزلنا. على الرغم أنّ لدينا...
التسوق الإلكتروني الآمن
كتبت: نشوة بحيري،
خبيرة الخدمات المصرفية الرقمية
مع اقتراب موسم الأعياد، تجتمع العائلات للإحتفال لنشر البهجة والسرور وتقديم الهدايا لبعضهم البعض، ولهذا يقوم البعض بشراء الهدايا...
اضطراب عُسر القراءة
كتبت: دينا هلسة، اختصاصية علم نفس تربوي
xx
عادة ما تشير صعوبات القراءة إلى معاناة بعض الأطفال في دقة القراءة والبُطء، وقد يعاني البعض من بُطء...
كيف نُحافظ على صحتنا؟
بقلم: فريق مجلة Family Flavours
xx
قد تقلل الأطعمة الصحية من خطر الإصابة بالأمراض وتُعزّز صحتنا بشكل عام. في هذا الشهر، تُشارككم خبيراتنا فوائد بعض الأطعمة...
ما العلاقة بين الشاشة والسمنة لدى الأطفال؟
كتبت: الدكتورة منى شويري، طبيبة أطفال
xx
يُعاني الأطفال من زيادة الوزن بسبب قضائهم وقتًا طويلاً أمام التلفاز وفقًا للدراسات الحديثة، فإن مشاهدة التلفاز أو الأجهزة...
الإدمان الإلكتروني
كتبت: داليا زايد،
الجمعية الملكية للتوعية الصحية (RHAS)
ظظ
إنّ قضاء وقت طويل في استخدام الأجهزة الإلكترونية لم يقتصر فقط على الأطفال؛ بل امتدّ الأمر ليشمل الكبار...