سموذي التوت
كتبت: تغريد عودة، خبيرة طهي
يعد سموذي التوت هو أحد الأنواع المفضلة لدى اليافعين الباحثين عن وجبة خفيفة لذيذة وخالية من الذنب أو خيار فطور مميز، علينا فقط تجهيز الخلاط ونستمتع برحلة إلى عالم مليء بنكهة التوت!
المقادير
3 كوب توت مجمد مشكل، “توت العليق والتوت الأزرق وتوت العليق الأسود” مذابة قليلًا
1 كوب فراولة طازجة مقطعة إلى شرائح
1 كوب زبادي بالفانيليا قليل الدسم
1 ملعقة طعام سكر أو عسل
½ كوب عصير البرتقال أو الحليب حسب الرغبة
طريقة التحضير
1. نضع جميع المقادير في الخلاط، ونمزجها حتى تتجانس تمامًا
2. نسكب الخليط في أكواب، ونستمتع بتناوله مباشرة, يمكننا استخدام كميّة أقل من العصير أو الحليب للحصول على قوام أكثر سماكة
3. إذا كنت تفضل قواماً أكثر سماكة، استخدم كمية أقل من العصير أو الحليب
يمكنكم التواصل مع تغريد عودة على Taghreed.odeh@gmail.com
