كتبت: رانية الصايغ، اختصاصيّة التربية الخاصة وصعوبات التعلّم
مع بداية شهر آب، يكون قد حان وقت الاستعداد للعودة إلى المدرسة ونهاية العطلة الصيفية، وترتبط العودة إلى المدرسة دائمًا ببعض الحماس والقلق؛ فبعد غياب دام بضعة أشهر، يعود أطفالنا إلى بيئة جماعية منظمة.
من الطبيعي أن يشعر أطفالنا بالقلق، ولكن يمكننا كأهل مساعدتهم على تخفيف هذا القلق من خلال تشجيعهم على العام الدراسي الجديد.
الاستعداد للعودة للمدارس
يمكننا كأهل مساعدة أطفالنا في التحضير للعودة إلى المدارس من خلال الأمور التالية:
الحديث بتفاؤل عن بدء العام الدراسي الجديد:
وذلك من خلال التركيز على الصديقات والأصدقاء الجدد والمعرفة التي سيكتسبها أطفالنا، وفي حال كان أحد الصديقات أو الأصدقاء في نفس المدرسة، فإنّه يمكننا محاولة تنظيم لقاء قبل بدء الدراسة، والتخطيط للقاء في اليوم الأول من المدرسة، كما يمكننا أيضًا قراءة كتب عن الذهاب إلى المدرسة لأطفالنا الصغار
اصطحاب أطفالنا للشراء احتياجات المدرسة
يمكننا أن نترك أطفالنا يشاركوننا التسوّق واختيار مستلزماتهم المدرسيّة، مثل شراء الزي المدرسي والكتب والحقائب وصناديق الطعام والأدوات المكتبية؛ حيث إنّ ذلك يزيد من حماسهم ويقلل من التوتر لديهم
الروتين اليومي
يساعد عمل جدول يومي لأطفالنا على فهم ما يتوقّعون فعله خلال اليوم؛ لذا علينا تعليمهم كيفية استخدام الجداول اليومية، ويمكننا استخدام جدول مصور للأطفال الصغار، وتحديد مواعيد ثابتة للنوم والاستيقاظ قبل أسبوعين من بدء الدراسة لضمان استيقاظهم بنشاط
مساعدة أطفالنا في الاستعداد لليوم الأول من الدراسة
علينا الجلوس مع أطفالنا قبل النوم لمراجعة خطط وروتين اليوم التالي؛ حيث إنّ ذلك يعزز شعورهم بالأمان
شراء ساعات المنبه
يمكننا ترك أطفالنا يختارون ساعة منبه خاصةً بهم، وتقديمها هديّة لزيادة حماسهم
إنشاء مساحة دراسيّة منظّمة
علينا اختيار مكان في المنزل يمكن لأطفالنا الدراسة فيه بدون إزعاج؛ حيث إنهم يحتاجون إلى التنظيم والاستمرارية لمساعدتهم على تسليم الواجبات والمهام في الوقت المناسب
التنظيم وتخصيص الأماكن
علينا تعليم أطفالنا كيفيّة التنظيم، وذلك من خلال تحديد مكان مخصص لصناديق الطعام والحقائب، ويمكن تنظيم الأدوات المدرسية مثل الأدوات المكتبية والدفاتر على الأرفف أو في صناديق تنظيم خاصة، كما يمكننا استخدام الترميز اللوني لكل مادة دراسية، على سبيل المثال، الملفات الخضراء لمادة اللغة الإنجليزية والزرقاء لمادة الرياضيات، ويمكننا أيضًا وضع ملصقات ملونة على الكتب والدفاتر المدرسية
أمور على الأهل أخذها بعين الاعتبار في اليوم الدراسي الأوّل
بعد كل التحضيرات، يأتي يوم المدرسة الأول مليئًا بالإثارة؛ لذا أقدّم بعض النصائح لتساعد في مرور هذا اليوم بسلاسة:
الاستيقاظ مبكرًا: لتجنب التسرع وضغط الوقت على أطفالنا
التحضير في الليلة السابقة: ويشمل ذلك تحضير الحقائب المدرسية والزي المدرسي والأحذية، وما إلى ذلك
الترتيب للقاء صديقة أو صديق لأطفالنا في المدرسة: يساعد ذلك في تقديم دعم إضافي
التقاط الصور التذكاريّة: لتوثيق اللحظة
وداع أطفالنا بشكل مناسب: كما يجب مقاومة الاختباء منهم
تجنب البكاء: على الرغم من كون هذا اليوم عاطفيّ لنا كأهل
الوصول مبكّرًا لاصطحابهم من المدرسة: وتزداد أهميّة ذلك في اليوم الدراسيّ الأوّل
الحديث عن اليوم الأوّل: علينا سؤال أطفالنا عن يومهم الأوّل، والحديث بحماس وإيجابيّة عن عن العودة إلى المدرسة في اليوم التالي
يمكنكم التواصل مع رانية الصايغ على rania.sayegh.consult@gmail.com
