غذاء الروح
كتبت: سونيا سلفيتي
تحديد الأسباب وراء رغبتي بالطعام قد ساهم وأخيرًا في إنقاص وزني. أنا مصممة هذا الشهر أن...
بمناسبة الاحتفاء بيوم الأب في الحادي والعشرين من هذا الشهر، تسلط كاتبتا زاوية روحانيات؛ نور سعادة وسونيا سلفيتي الضوء على الأدوار البارزة التي يلعبها الآباء والرجال في عائلاتنا.
وفي زاويتها “مذكراتي والريجيم”، تصحح لنا سلفيتي اعتقادنا الخاطئ بأننا لا نملك الوقت أو الطاقة الكافية للترفيه عن أنفسنا في غمار جداولنا المزدحمة، في إشارة إلى ضرورة وضع أنفسنا على رأس قائمة أولوياتنا.