مؤشرات تؤكد وقوعكم في علاقات سامّة
كتبت: رانيا السعدي، اختصاصية صحة نفسية وممارسة في البرمجة اللغوية العصبية طط ربما شعر معظمنا بالإحباط وتدنّي قيمة الذات في إحدى علاقاتنا الاجتماعية أو العاطفية، أو ربما غيّرنا من أنفسنا لإرضاء شريك/ة الحياة، إذ يُوصف هذا النوع من العلاقات، بالعلاقات السّامة. طط علامات تؤكّد أنّنا أطرافًا في علاقات سامّة لا شكّ أنّ العلاقات السامة مؤذية […]
نكهات عائلية عدد شهر تموز
فن الإصغاء بين الأزواج في السرّاء والضرّاء
كتبت: مريم حكيم، مستشارة في العلاقات الزوجية الرجل الذي يسمح لزوجته بالتأثير عليه يكون أكثر سعادة في زواجه وأقل عرضة للطلاق وفقًا للباحث النفسي الدكتور جون جوتمان، الذي أجرى بحوثًا ودراسات مكثفة خلال الأربع عقود الماضية في المواضيع المتعلقة بالطلاق واحتماليته والاستقرار الزوجي. ماذا يعني تقبل تأثير أزواجنا علينا؟ تقبل وتفهم وجهات نظر ومشاعر وحاجات […]
أزواج غاضبون… ماذا نفعل؟
كتبت: مريم حكيم، مستشارة في العلاقات الزوجية خلال عملي في الأردن، لاحظت الكثير من الأزواج الذين يعانون من تحديات في ادارتهم للغضب وتحكمهم به في علاقاتهم. فهل يشكل الغضب تهديدًا على علاقاتنا؟ يعد الغضب من المشاعر الأساسية المنطقية وجزءاً من نظام العواطف الخاص بأجسامنا. فشعورنا بالغضب يعلمنا أننا قد تعرضنا للإساءة وأنه علينا […]
تعزيز الشراكة بين المنزل والمدرسة
بقلم : Family Flavours “هل نحن صارمون للغاية ، أو أننا نفسد أطفالنا؟” هناك جانبان من كيفية تربية الأطفال (طريقة الأهل في التربية واحتياجات الطفل) وفقا لاختصاصية الطفولة والارشاد الوالدي سيرسا قورشة. أساليب التربية المختلفة تذكرت قورشة حكاية الدببة الثلاثة وتستخدم العصيدة كمثال على أساليب تربية الأطفال: إذ أرادت ذات الشعر الذهبي تناول عصيدة ليست […]
