الارشيف

معرفتكم بعمان؟

0
كتبت: لورا حداد طط أنشطة قمت بها أنا وعائلتي لإلهامكم على كيفية قضاء عطلة نهاية الأسبوع و في نفس الوقت دعم مجتمعنا المحلي. طط جولة تحت أرض عمان الذهاب...

الإرهاق العاطفي

0
كتبت: مريم حكيم، مستشارة في العلاقات الزوجية xx التعرض الطويل والمتراكم للضغط من العمل والأسرة والالتزامات الاجتماعية قد يؤدي الى الإرهاق والاستنزاف العاطفي.  تحديد علامات الإرهاق العاطفي...

الصوم للسيطرة على الوزن

0
كتبت: سونيا سلفيتي xx لقد فعلتها! لقد نجحت في مجال لم أتوقع نجاحه من قبل. أريد الجميع أن يحتفل معي! أتناول الآن وجبة العشاء بحلول الساعة الخامسة،...

دعونا نرحب بالفشل!

0
كتب: الدكتور طارق رشيد، مستشار ومدرب دولي tt الحياة قصيرة جدًا لإهدارها في التردد وترك الآخرين يقررون نيابة عنا. لماذا يخاف الكثيرون من المخاطرة؟ لماذا لا...

التكيف مع الحزن والخسارة

0
وجهات نظر إسلامية ومسيحية حول صحتنا الروحانية tt الموت هو تجربة يمر بها جميع البشر ولا مفر منها. فيما نعاني في محاولتنا فهم معنى الموت والخسارة، في...

التخطيط للعطلة الصيفية

0
كتبت: غدير حبش، خبيرة في التدريب الإداري tt أحب أن تكون العطلة الصيفية مرحة وهادفة وغنية بالتجارب التعليمية. أشرح لكم كيف أخطط لهذه العطلة مع عائلتي. tt أولًا، أحدد...

0
تاليالبابلالبالبا

تحدي معاناة الحميات

0
كتبت: سونيا سلفيتي  ‎ كلمة حمية في الانجليزية هي Diet، عندما نتمعن بهذ الكلمة نجد أنه أطلق عليها هذا الاسم لسبب وجيه، فنحن نموت (Die) للحصول...

رشة ملح

0
هل يستهلك أطفالكم الكثير من الملح؟  ‎ كتب: الدكتور كمال عقل، إستشاري أول في طب وكلى الأطفال  ‎ يحب أحمد البالغ ستة أعوام رش كميات كبيرة من الملح على...

بابا غير الكلّ!

0
الأب الحاضر الغائب  ‎ كتبت: دينا هلسة، اختصاصية علم نفس تربوي  ‎ في مجتمع يضع كامل مسؤولية تربية الأطفال على الأمهات، يشيع غياب الأب عن المنزل. يتطلب مني عملي...