الوقت يمر بسرعة! احجز مكانك اليوم – لا تفوت الفرصة!

ملتقى الصحة والعافية للنساء ليوم واحد – عجلون (10 أيار 2025)

يوم
ساعة
دقيقة
ثانية

إلى أمي.. مع التحية

بقلم سوزان المصري،  خبيرة طهي وتدبير منزلي يحلّ رمضان هذا العام محمّلًا بالخير والسعادة والبركة، فهو شهر العبادة والصيام والروحانيات. ويأتي معه عيد الأم، الذي يُصادف 21 آذار من كل عام، متزامنًا مع فصل الربيع الجميل، وكأن الطبيعة تحتفي بالأمهات بتجددها وبهجتها. الأم هي أحقّ الناس بالحب والتقدير، فهي من تُقدّم بلا مقابل وتُضحّي بلا […]

كيف نكسر حلقة الوسواس القهري؟

كتبت: رانية السعدي، اختصاصية صحة نفسية وممارسة في البرمجة اللغوية العصبية اضطراب الوسواس القهري (OCD) يظهر بشكل مختلف لدى كل فرد. تشمل الوساوس الشائعة الخوف من التلوث والشكوك حول الأمان أو الترتيب والأفكار المتطفلة المتعلقة بحدوث ضرر للشخص نفسه أو للآخرين. تؤدي هذه الوساوس إلى قلق شديد، مما يدفع المصاب إلى القيام بسلوكيّات قهريّة تهدف […]

الليزر: ثورة في علاج اللثة

كتبت: الدكتورة منى العبادي، اختصاصيّة أمراض وجراحة اللثة وزراعة الأسنان يمكن استخدام الليزر في عدة أنواع من العلاجات، بما في ذلك إزالة الجير وتنظيف جذور الأسنان وأسطح الزرعات وقطع الأنسجة وتقليل البكتيريا. الإجراءات التقليدية مقابل العلاج بالليزر  غالبًا ما يُطرح عليَّ سؤال حول الفرق بين استخدام الإجراءات التقليدية والليزر في علاج اللثة. تُستخدم علاجات اللثة […]

كيف نكسر حلقة الوسواس القهري؟

كتبت: رانية السعدي، اختصاصية صحة نفسية وممارسة في البرمجة اللغوية العصبية اضطراب الوسواس القهري (OCD) يظهر بشكل مختلف لدى كل فرد. تشمل الوساوس الشائعة الخوف من التلوث والشكوك حول الأمان أو الترتيب والأفكار المتطفلة المتعلقة بحدوث ضرر للشخص نفسه أو للآخرين. تؤدي هذه الوساوس إلى قلق شديد، مما يدفع المصاب إلى القيام بسلوكيّات قهريّة تهدف […]

الليزر: ثورة في علاج اللثة

كتبت: الدكتورة منى العبادي، اختصاصيّة أمراض وجراحة اللثة وزراعة الأسنان يمكن استخدام الليزر في عدة أنواع من العلاجات، بما في ذلك إزالة الجير وتنظيف جذور الأسنان وأسطح الزرعات وقطع الأنسجة وتقليل البكتيريا. الإجراءات التقليدية مقابل العلاج بالليزر  غالبًا ما يُطرح عليَّ سؤال حول الفرق بين استخدام الإجراءات التقليدية والليزر في علاج اللثة. تُستخدم علاجات اللثة […]

Nakahat Ailiyeh