مؤشرات تؤكد وقوعكم في علاقات سامّة

relationship

كتبت: رانيا السعدي، اختصاصية صحة نفسية وممارسة في البرمجة اللغوية العصبية طط ربما شعر معظمنا بالإحباط وتدنّي قيمة الذات في إحدى علاقاتنا الاجتماعية أو العاطفية، أو ربما غيّرنا من أنفسنا لإرضاء شريك/ة الحياة، إذ يُوصف هذا النوع من العلاقات، بالعلاقات السّامة. طط علامات تؤكّد أنّنا أطرافًا في علاقات سامّة لا شكّ أنّ العلاقات السامة مؤذية […]

هل أنتم جاهزون؟

Financial

كتبت: نشوة بحيري، خبيرة الخدمات المصرفية الرقمية طط كثيرًا ما نَسمع كلمة فنتك (Fintech)، فنعتقد أنها كلمة تعني أحدث التطبيقات التكنولوجية وأكثرها تطورًا وتعقيداً، لكن هذا ليس دقيقًا، فكلمة فنتك هي اختصار لمفهوم التكنولوجيا المالية باللغة الإنجليزية (Financial Technology). طط ماهي التكنولوجيا المالية؟ يُمكن تعريف التكنولوجيا المالية على أنها «أي وسيلة تقنية تستخدم في مجال […]

علاجات سحرية لحساسية الأنف!

perfect

كتبت: زينب إشتاي، مُعالجة بالروائح العطرية الطبية وخبيرة تجميل طط تُسبّب الحساسية العديد من الأعراض، مثل: التعب، والاكتئاب، واحتقان الأنف، ومشاكل في التنفس، وحكة في العينين وسيلان الدموع منها، وآلام العضلات، وجفاف الحلق، وغيرها الكثير، وفي حال لم يتم علاج هذه الأعراض فقد تُصبح أعراضًا مزمنة وخطيرة. طط وبصفتي معالجة بالزيوت العطرية الطبية، فأنا أنتهج […]

الحنين لأرض الزيتون

A dip into

بقلم: فريق مجلة نكهات عائلية بينما نحتفل بعيد استقلال الأردن هذا الشهر، من الجدير بنا أن نحتفي أيضًا ببعض الأشخاص الذين يمثّلون إضافة مميزة للمجتمع الأردني. فعلى الرغم من كون الأردن هو مكان إقامة الفنانة التشكيلية داليا علي، إلاّ أنّ جذورها تمتد إلى فلسطين، وعلى غرار العديد من الفلسطينيين الذين يعيشون في الشتات، فإن أعمالها […]

النوم لصحة الجسم والعقل!

parents

كتبت: أسيل سلهب، اختصاصية نوم الأطفال والرضع .. هل تعلمون أننا نقضي ما يعادل ثُلُث حياتنا في النوم؟ إذًا فالأمر يتطلب أن نولي النوم قدرًا أكبر من الأهمية كوْنه يُعدّ من أهم الاستثمارات التي تُؤثر على صحتنا وصحة أطفالنا. .. قد يظُنّ البعض أن التمتّع بصحة جيدة يقتصر فقط على الناحية الجسدية، وهذا مفهوم خاطئ […]

Nakahat Ailiyeh